坐骨神経痛をセルフチェック！１分で出来る簡単チェックシート

いきなり襲ってきた痛みや、既に長い間原因不明の痛みに悩まされている場合、どんな病気なのか？不安になりますよね。

下肢の痛みの場合には坐骨神経痛の可能性が高いわけですが、そんな方のために、まずは自分で出来るセルフチェックのチェックリストを用意しました。

今現在の自分の症状と照らし合わせて正直に答えてみてください。

なお、神経痛の場合、人それぞれ感じる痛みや、その痛みの表現の仕方が異なるので、ズキズキやピリピリなどの表現は使わずに『痛み』と一括して表現しています。

※2017/11月追記
簡単な質問に答えるだけで坐骨神経痛の可能性を診断してくれる簡易診断ツールを作成しました。是非ご活用ください。
25の設問で判定！坐骨神経痛簡易診断

あなたのその痛みは坐骨神経痛？

痛みの部位ごとに見るチェックシート

このうち、１つでも当てはまる場合には坐骨神経痛が疑われます。

ここのチェックリストに挙げた項目は、どれも坐骨神経痛で痛みが現れる部位ですが、坐骨神経痛だけに特有の症状という訳ではありません。

そのため、より正確な判断をする為に以下のチェックリストにも答えてみましょう。

動作や症状で確認するチェックシート

このチェックリストの各項目も、坐骨神経痛の特徴を表したものです。
二つのチェックリストでそれぞれ１つずつでも該当するものがあれば、坐骨神経痛の可能性は高いと言えるでしょう。

特に、上記のチェックリストの最後にある排泄障害の症状が確認出来る場合には、今すぐに治療が必要な場合があります。日常生活に支障が出るレベルの場合にはすぐに病院へ相談しましょう。

チェックシートで坐骨神経痛の可能性が高いと判断できるようであれば、まずは原因究明をしましょう。

坐骨神経痛を引き起こす疾患まとめで詳しく解説していますが、坐骨神経痛を引き起こす原因としては様々なものが考えられます。

その中にはしっかりと原因が明確に分かるようなものから、ストレスなどの原因がはっきりしないものまで多岐に渡ります。

明確な原因が判明するのであれば、外科的な処置によって症状が改善する可能性は高いです。

まず初めにかかるべきは整形外科で、そこの医師の見解によって様々な精密検査に進むことになります。

痛みが現状、強すぎて、普通の生活すらもままならない場合には整形外科と合わせてペインクリニックなどの選択肢も考えられますので、神経ブロックに関しても今のうちに知識を深めておくと良いでしょう。

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